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健康提示：本工具仅供健康管理参考，不能替代医生诊断与处方

🧦 血管外科 · 压力分级

静脉曲张穿几级压力袜？
按 CEAP 分期与腿围对照

选最重的那条腿和最主要的表现，填踝围、腿肚围与久站时长，立刻得到 CEAP 临床分期、CE I / II / III 级压力区间（15–20 / 20–30 / 30–40 mmHg）、膝下或长筒、尺码与每日穿着时长，并标出什么时候该去血管外科。

✓CEAP C0–C6 ✓三档压力对比 ✓腿围尺码 ✓双腿批量
🎚️
建议压力—mmHg
🩺
压力等级—CE 口径
📏
参考尺码—按腿肚围
⏱️
每日穿着—小时 / 天

01临床分期与症状

按最重表现取级
不确定就选最接近的一项
伴随症状（多选）用于校正分期与就诊建议
需要先评估的情况（多选）涉及是否适合加压

02腿围测量

软尺贴皮不勒紧
测量单位
脚踝最细处一圈
cm
小腿最粗处一圈
cm
选长筒袜时填，膝下袜可不填
cm
以曲张范围与医生建议为准

测量最好在早晨起床后、腿还未肿胀时进行；量踝围取内踝上方最细处，量腿肚围取小腿最粗处，软尺能塞进一根手指即可，不要勒出凹陷。

03穿着场景

决定依从性提示
教师、护士、售货员常见 8–12 小时
小时
常规建议白天 8–12 小时
小时
压力显示单位
填好分期与腿围后会即时计算，也可以点「开始计算」保存到本机历史。

04压力等级对比

CE I 15–20 / II 20–30 / III 30–40 mmHg，以医生处方为准

05参数明细

每项数值都能复核
项目结果口径 / 说明
计算后显示明细

06计算过程

五步推导，映射关系可查
  1. 等待计算…

07双腿 / 多人批量

比较左右腿或家人方案

格式：名称,CEAP(0-6),踝围,腿肚围,大腿围(可空),久站小时,症状标记(可空)。例：左腿,3,24,36,58,10,pigment;cramp

08本机历史

仅存浏览器，最多 10 条

还没有记录

🧦口径说明与常见误填

CEAP 定分期、腿围定尺码、症状定就诊时机

CEAP 分级
国际通用下肢慢性静脉疾病临床分级，C0 无症状到 C6 活动性溃疡，按最重表现取级
CE I 级（15–20 mmHg）
轻中度预防与缓解档，常见于 C0–C1、久站久坐人群，可自购但需排除动脉病变
CE II 级（20–30 mmHg）
医用治疗档，常见于 C2–C4，首次使用建议血管外科评估后购买
CE III 级（30–40 mmHg）
高压治疗档，常见于 C5 或医生评估后的重度反流，需处方与专业测量
踝围 / 腿肚围
选尺码的两个关键围度，踝围取内踝上方最细处，腿肚围取小腿最粗处
膝下 vs 长筒
曲张局限于小腿选膝下袜；曲张累及大腿、C3 以上水肿或医生要求时选长筒
穿着时长
常规白天穿 8–12 小时，夜间睡觉脱掉；初次使用可从 4 小时逐步适应
动脉病变禁忌
合并下肢动脉病、间歇性跛行或糖尿病足时，加压前必须由医生评估踝肱指数

这个工具解决什么问题

弹力袜不是「越紧越好」，压力等级要和静脉曲张的临床分期匹配。这个工具用 CEAP C0–C6 取最重表现定分期，再按 CE I 15–20 / II 20–30 / III 30–40 mmHg 的常见口径给出压力区间，结合踝围与腿肚围判断尺码、按曲张范围判断膝下或长筒，最后提示多久该去血管外科。所有结果仅作分级对照，具体压力与袜长以医生处方为准。

买弹力袜最容易出错的四件事

把「预防」当「治疗」一级压力适合预防与轻度缓解，已经出现明显曲张、水肿或皮肤改变时，需要二级或以上并由医生评估。

只报身高体重选码弹力袜尺码看踝围与腿肚围，不看身高体重。围度跨两个码时，优先按较大围度选，避免过紧。

忽略动脉供血糖尿病、下肢发凉、走路小腿疼的人，盲目高压可能加重缺血。加压前先做血管评估。

全天不脱、睡觉也穿常规建议白天穿、睡前脱。长时间连续穿着需医生指导，出现发紫、发凉、剧痛要立即取下就诊。

怎么用

  1. 第 1 步 · ① 定 CEAP 分期
    在 C0–C6 中取最重的一项；若勾选色素沉着或溃疡史，按更重口径校正。
  2. 第 2 步 · ② 映射压力级
    C0–C1 → CE I；C2–C4 → CE II；C5 或重度反流 → CE III；C6 先处理创面再谈压力。
  3. 第 3 步 · ③ 量围定尺码
    用踝围与腿肚围对照 XS–XXL 区间，围度跨码时取较大码，避免勒痕。
  4. 第 4 步 · ④ 判断袜长
    曲张累及大腿、C3 以上水肿或已填大腿围时选长筒，否则膝下即可。
  5. 第 5 步 · ⑤ 校正就诊时机
    合并动脉病、糖尿病、孕期、既往血栓或活动性溃疡时，优先就医而不是自行下单。

更新记录

  • v1.0 2026-11-06 重做页面结构与交互：新增仪表盘式 KPI 横条、腿围测量示意、穿着时长环、CE I/II/III 三档压力对比、双腿批量录入与本机历史；补充动脉病变禁忌与就医红旗。

常见问题

静脉曲张一定要穿弹力袜吗？
不是所有分期都需要。C0–C1 以生活方式与预防为主，C2 以上、出现水肿或皮肤改变时，医生常会建议规范加压。具体是否穿、穿几级，要结合超声评估与症状由医生决定。
一级、二级、三级压力袜怎么区分？
常见口径为 CE I 级 15–20 mmHg、II 级 20–30 mmHg、III 级 30–40 mmHg。级别越高压力越大，适用分期越重，但并非越高越好，压力过高可能影响动脉供血与舒适度。
二级压力袜需要处方吗？
不同渠道要求不同。医用二级通常建议先到血管外科或正规医疗器械店测量评估；首次使用、合并糖尿病或动脉病变者，应先就医而不是直接网购。
踝围和腿肚围怎么量？
早晨起床后测量最准。踝围取内踝上方最细处一圈，腿肚围取小腿最粗处一圈，软尺贴皮但不勒紧，能塞进一根手指为宜。
膝下袜和长筒袜怎么选？
曲张只在小腿、无明显大腿受累时，膝下袜通常够用且更易坚持；曲张累及大腿、C3 以上水肿、或医生要求覆盖大腿时选长筒。长筒对大腿围要求更高，需另测大腿围。
每天穿多久？睡觉要穿吗？
常规是白天穿 8–12 小时、夜间脱掉。初次使用可从每天 4 小时开始，逐步增加到医生建议时长。若穿着后出现发紫、发凉、剧痛或麻木，应立即取下并就医。
C4 色素沉着算严重吗？
C4 提示皮肤已出现营养性改变，属于需要积极评估的阶段，通常不再只是预防。建议尽早就诊血管外科做超声评估，并按医生建议选择压力级别。
活动性溃疡（C6）能自己买袜子穿吗？
不建议。活动性溃疡需要先处理创面、评估感染与循环，压力方案由医生制定。自行用高压袜包裹可能加重疼痛或影响愈合。
糖尿病或下肢动脉病能穿弹力袜吗？
必须先评估。合并下肢动脉病、间歇性跛行、糖尿病足时，加压可能影响供血，需要医生测量踝肱指数后决定是否适合以及用多大压力。
为什么两只腿算出来不一样？
左右腿的曲张范围与围度常不对称，应按较重的一侧选择压力级别，尺码则分别测量。若两腿差异突然变大或单侧肿胀，需要尽快就医排除血栓。
穿弹力袜后还是酸胀怎么办？
先检查尺码是否过紧或过松、穿着时间是否规律，再记录症状变化。若规范穿着 2–4 周仍无改善，或症状加重，应复诊评估是否需要超声与进一步治疗。

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