选个任务，开启今天的第一个番茄
🍅 今日完成 0 个
🔥 连续 0 天
📋 今日任务
仅存本机
🍅
还没有任务。列一个最想做完的事，让番茄钟帮你把它吃掉。
勾选任务 → 点击「开始」，当前任务会显示在计时环下方。
🔥 摸鱼护体
时间
完全免费
把大块工作切成 25 分钟的小番茄：专注 25 分钟，休息 5 分钟，每 4 个番茄来一次 15 分钟长休。配一份本地任务清单，勾一个任务专注一个。把该干的活干完了，剩下的时间才能摸得理直气壮。
核心特性
专注 / 短休 / 长休循环
本地任务清单
每 4 轮自动长休
今日完成数统计
到点提示音
数据仅存本机
关于这个工具
番茄工作法的核心不是「逼自己更努力」，而是「一次只专注一件事，然后好好休息」。专注 25 分钟并不长，但比摸鱼两小时干完的活更多。本工具把计时、任务、统计做在一起：选一个任务，点开始，剩下的交给番茄。休息时可以去隔壁听听 白噪音，或者戳两下 点击解压。
怎么玩
第 1 步
在右侧清单里写下今天想完成的任务，可以加很多个。
第 2 步
勾选当前要做的任务（或直接开始），点击「开始」，专注 25 分钟。
第 3 步
到点提示音响起，自动进入 5 分钟短休，站起来走两步，别刷手机。
第 4 步
每完成 4 个番茄进入 15 分钟长休。休息结束，回来继续下一个番茄。
第 5 步
任务完成就勾掉它，成就感会一点点堆起来，今日番茄数也在增长。
更新记录
-
v1.0
2026-08-26
工具正式上线：番茄循环、本地任务清单、今日统计、提示音、自定义时长。
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