按成人 / 儿童 / 婴儿分档查按压深度、100–120 次/分钟频率与30:2 循环，用可听节拍器跟练，页面同步累计按压次数、循环数与中断时长，再按 AED 四步流程逐步核对。适合考证后复习与班组演练记录，数据只留本机。
| # | 时间 | 动作 | 按压数 | 循环 |
|---|
| 场次 | 对象 | 比例 | 频率 | 按压数 | 循环 | 时长 |
|---|
| 频率与深度 | 公众急救培训常用每分钟 100~120 次胸外按压；成人深度约 5~6 厘米，儿童约 5 厘米，婴儿约 4 厘米。按压后要让胸壁完全回弹，并尽量缩短中断。 |
|---|---|
| 30:2 与 15:2 | 单人对成人通常为 30 次按压 + 2 次通气；两名施救者参与儿童或婴儿急救常按 15:2。不会或不便做人工呼吸时，持续单纯胸外按压是被推荐的做法。 |
| 节拍器口径 | 节拍间隔 = 60000 ÷ 设定频率（毫秒），每一拍记一次按压；通气段占 4 拍用于演示节奏切换。页面统计的是跟练节拍，不测量真实按压深度与力度。 |
| AED 优先级 | AED 到位后按设备语音提示操作：开机、贴片、分析时所有人离开、提示电击后立刻恢复按压。页面四步卡只用于流程复习，不判断是否需要电击。 |
| 儿童与婴儿差异 | 儿童按体型用单手或双手，婴儿用两指；按压位置、深度与通气力度都不同。具体手法请以你参加的正规急救课程所教版本为准，不要用成人参数套用。 |
| 重要边界 | 本页是培训后的复习与节拍练习工具，不能评估现场情况、不能诊断、不构成医疗建议。疑似心搏骤停请立即拨打 120、取 AED、遵从调度员指令。 |
考证时背得滚瓜烂熟，半年后最容易忘的是节奏和顺序。这页把心肺复苏拆成可读的六步复习卡，按成人、儿童、婴儿给出按压深度、位置与 30:2 / 15:2 比例，再配一个 100~120 次/分节拍器跟练，实时累计按压数、循环数与中断节奏。另附 AED 四步核对、操作日志与培训场次批量记录，适合班组演练复盘。
页面打开不会自动播放声音、不会弹窗，也不会申请任何权限。音频由浏览器本地合成，不录音、不上传；场次记录只存在本机 localStorage。真实急救请立即拨打 120。
现行公众急救培训普遍采用每分钟 100 到 120 次，成人深度约 5 到 6 厘米，每次按压后要让胸壁完全回弹。节拍器默认 110 次/分，可在 80 到 150 之间调整用于培训练习。
单名施救者对成人实施心肺复苏时，通常按 30 次按压配合 2 次人工呼吸为一个循环。两名施救者参与儿童或婴儿急救时常用 15 比 2；不会人工呼吸时持续不间断按压也是被推荐的做法。
开机、按图示贴电极片、让所有人离开等待分析、提示电击时确认无人接触后按键，电击结束立刻恢复按压。全程以设备语音与调度员指令为准，分析时不要触碰患者。
不一样。成人约 5 到 6 厘米，儿童约 5 厘米，婴儿约 4 厘米；婴儿多用两指，儿童可用单手或双手。具体手法请按正规急救课程所教版本执行。
会，默认开启短促提示音，由浏览器 WebAudio 本地合成，可随时关闭。音频只在点击「开始」后创建，页面加载时不会自动播放，也不会录音或上传。
统计按节拍推算理论上应有的按压次数，与实际累计次数的差值用于提示练习中漏拍或暂停。它是节拍层面的参考，不代表现场按压中断的真实时长。
不能。它只是培训后的复习与节拍练习工具，不判断现场情况、不诊断、不构成医疗建议。遇到疑似心搏骤停请立即拨打 120、取来 AED 并接受正规培训。
急救救命卡是多种突发状况的总览速查；本页只做心肺复苏这一项，重点在按压节拍、循环计数、AED 分步与演练记录，适合考前复习与班组复盘。
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