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本工具仅供健康管理参考,不能替代医生诊断与处方量表结果用于描述困扰程度与随访变化,不用于自行判断病因,也不作为用药依据。

🔊 听力自评 · 单列量表

耳鸣严重度 THI 自查
把「耳边一直响」换算成 0–100 分

完整的 THI 量表有 25 题、满分 100 分。本工具用 5 个核心条目(没有 0 分 / 有时 2 分 / 有 4 分)先汇总 0–20 分,再乘以 5 换算成 THI 百分制,对照轻微到极重五级区间,并结合耳鸣响度、单双侧与伴随症状给出就医时机。

✓5 题快速量表 ✓0–100 五级刻度 ✓响度分贝带 ✓复查时间表

01五项核心条目

每题三档:没有 0 分 / 有时 2 分 / 有 4 分
1. 安静环境下耳鸣是否明显夜间、戴耳机、安静房间时是否更容易察觉
2. 是否影响入睡或睡眠质量入睡困难、中途醒来、睡醒仍觉疲惫
3. 是否影响工作与学习专注难以集中、需要反复确认、效率下降
4. 是否引起烦躁、焦虑或情绪低落越安静越在意,越在意越响
5. 是否影响社交与日常活动聚会、开会、电话沟通时是否受干扰

换算口径:5 题原始分 0–20 → THI 粗估 = 原始分 × 5(0–100)。完整 THI 为 25 题、每题 0–4 分,本工具只做快速自查,不与完整量表逐题等价。

02病程、侧别与伴随症状

决定就医优先级,不参与分数
场景预设
从首次持续出现算起
月
单侧需更警惕
凭主观安静环境感受
影响听力检查建议
岁
可多选,没有就选「无明显伴随」
勾选后立即给出就医提示
选择 5 题答案后结果会自动更新,也可点「开始计算」。

03THI 刻度与响度带

待计算
THI 粗估(百分制) — / 100
原始分 — / 20 分级 — 响度 —

5 题 0/2/4 分相加后乘 5,得到 THI 百分制粗估。

0–16 18–36 38–56 58–76 78–100
轻微轻度中度重度极重

THI 完整量表 25 题、满分 100 分;本工具用 5 题粗估,分档采用 0–16 / 18–36 / 38–56 / 58–76 / 78–100 五级。

耳鸣响度分贝带(主观感知)

0–20 dB 20–40 dB 40–60 dB
极安静可闻安静房间可闻日常环境可闻

分贝带仅用于描述「主观感受的响度」,不是听力计测得的耳鸣匹配声压级;超过 60 dB 的主观响度通常意味着明显干扰。

五个影响维度

决策建议

等待计算

  • 完成 5 题后给出结论、理由与风险提示。

04三档就医分层对比

按分数与红旗综合推荐

说明:分层只描述「在哪一级场景处理 + 复查节奏」,不含任何药名与剂量;耳鸣的病因判断需要听力学检查与影像学评估。

05评分明细表

每一项都能回溯到原始输入
项目数值口径 / 说明
计算后显示明细

06计算过程

五步推导,系数可核对
  1. 等待计算…

07复查时间表

按分级与红旗自动生成
节点建议时间要做什么依据
计算后生成复查节点

08本机历史记录

只存浏览器,不上传服务器

还没有记录,点「开始计算」后自动保存。

🔊口径说明与常见误填

THI 衡量的是困扰程度,不是耳鸣的病因

THI
Tinnitus Handicap Inventory,耳鸣残疾量表,完整版 25 题、每题 0–4 分,总分 0–100
简化 5 题
本工具取强度、睡眠、专注、情绪、社交五个核心维度,每题按没有 0 / 有时 2 / 有 4 计分,总分 0–20
百分制粗估
原始分 × 5,映射到 0–100,仅用于和五级区间对照,不与完整 THI 逐题等价
五级区间
0–16 轻微;18–36 轻度;38–56 中度;58–76 重度;78–100 极重
主观响度
患者自己感受到的耳鸣响度,常用「安静环境可闻 / 日常环境可闻」描述,不是听力计测得的声压级
单侧耳鸣
仅在某一侧出现或左右交替,需要排除听神经与内耳结构的单侧病变,比双侧更值得检查
搏动性耳鸣
与心跳节律同步的耳鸣,需要排查血管性因素,属于专科检查指征
突发听力下降
72 小时内出现的感音神经性听力下降,属耳科急症,越早处理预后越好

这个工具解决什么问题

耳鸣本身是一个症状,不是一个诊断。同样「嗡嗡响」,有人几乎不受影响,有人被折磨到失眠、焦虑、无法工作。THI(Tinnitus Handicap Inventory,耳鸣残疾量表)用 25 个问题把这种困扰量化成 0–100 分,分数越高代表生活受影响越重。本工具用 5 个核心条目做快速自查,换算成百分制粗估值,帮你判断当前困扰级别与该去哪一级医疗场景。

自查耳鸣最容易走偏的四点

把 THI 当成病因诊断THI 只衡量困扰程度,分数高低不能说明是噪声性、血管性还是突发性耳聋引起,病因必须靠检查。

只关注声音大小,忽略睡眠睡眠受影响往往比声音本身更影响生活质量,也是量表里权重很高的部分。

单侧耳鸣长期观察不检查单侧持续耳鸣是听神经与内耳病变的重要提示,建议尽早做听力学评估,而不是等它自己好。

用「习惯了就好」拖延轻度耳鸣确实可以逐步适应,但突发听力下降、搏动性耳鸣、伴眩晕这三种情况不能靠适应。

自行使用助眠或营养神经类产品方案类型应由医生根据病因选择,本工具不提供任何药名与剂量建议。

怎么用

  1. 第 1 步 · ① 五题计分
    每题按没有 0 / 有时 2 / 有 4 计分,五项相加得原始分 0–20
  2. 第 2 步 · ② 换算百分制
    THI 粗估 = 原始分 × 5,范围 0–100
  3. 第 3 步 · ③ 对照五级区间
    0–16 轻微;18–36 轻度;38–56 中度;58–76 重度;78–100 极重
  4. 第 4 步 · ④ 叠加响度与侧别
    主观响度进入分贝带;单侧、搏动性、伴眩晕会单独提级提示
  5. 第 5 步 · ⑤ 输出就医分层与复查表
    按分数与红旗映射到自我管理、耳鼻喉门诊、专科检查三档,并生成复查节点

更新记录

  • v1.0 2026-11-06 按规范重做:新增 5 题简化 THI、0–100 五级刻度尺、主观响度分贝带与五维度条形图,加入突发听力下降、单侧持续、眩晕、搏动性四项红旗判定,提供三档就医分层与自动复查时间表(可导出 CSV);全部计算在本地完成。

常见问题

THI 多少分算严重?
按五级区间:0–16 轻微,18–36 轻度,38–56 中度,58–76 重度,78–100 极重。58 分以上通常意味着耳鸣已明显影响睡眠、情绪或工作,建议尽快到耳鼻喉科评估。
这个工具算的是完整 THI 吗?
不是。完整 THI 是 25 题、每题 0–4 分、满分 100;本工具用 5 个核心条目(每题 0/2/4)得到 0–20,再乘以 5 粗估百分制。它适合快速自查与随访对比,不能替代完整量表与医生评估。
耳鸣会自己好吗?
部分短期、与疲劳或噪声暴露相关的耳鸣会逐渐减轻;但持续超过 3 个月、单侧、搏动性或伴听力下降的耳鸣,需要先排除器质性问题,不建议只靠观察。
单侧耳鸣为什么更要紧?
单侧持续耳鸣可能提示听神经或内耳的单侧病变,也可能是血管压迫。相比双侧耳鸣,单侧更需要听力学检查,必要时做影像学评估。
搏动性耳鸣是什么感觉?
耳鸣节律与心跳同步,「咚、咚」或「呼、呼」地响,可能与血流或血管因素有关。它属于需要专科检查的类型,不建议自行处理。
突发听力下降为什么要立即就医?
72 小时内出现的感音神经性听力下降属于耳科急症,处理越早,听力恢复的可能性越大。若同时伴耳鸣、耳闷,更应按急诊处理。
耳鸣伴眩晕应该挂什么科?
优先耳鼻喉科(耳科方向),医生会根据眼震、听力学与前庭功能检查判断是梅尼埃病、前庭性偏头痛还是其他原因。反复眩晕期间不建议自行开车。
长期耳鸣会不会导致耳聋?
耳鸣本身不等于听力会持续下降。但耳鸣常与听力损失同时存在,所以建议做一次纯音测听作为基线,之后按复查表随访。
耳鸣与焦虑、失眠的关系?
耳鸣与情绪是双向的:越焦虑越在意,越在意越响,越响越睡不着。量表里专门设置了情绪与睡眠条目,就是为了识别这种放大效应。
这个工具会保存我的数据吗?
不会上传。计算全部在浏览器本地完成,历史记录只写入本机 localStorage,最多保留 10 条,可随时清空或清除浏览器数据。

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