iPhone关闭APP后台刷新，减少耗电流量消耗教程
iPhone的后台APP刷新是一项很实用的系统功能，开启之后，即便软件已经退到后台，依旧可以自动加载更新内容，打开APP就能直接看到最新资讯内容。但这个功能同时会带来两个问题，一是持续消耗手机电量，二是在蜂窝移动网络下会偷偷消耗流量。对于续航比较紧张的老款iPhone，合理管控后台APP刷新可以明显改善续航表现。你可以选择全部关闭，也可以只对个别APP关闭，保留聊天通讯类软件的后台刷新权限。
全局关闭后台APP刷新
打开iPhone设置，找到「通用」选项，点击进入「后台App刷新」。顶部就是后台App刷新总开关，直接把总开关关闭，所有APP全部停止后台刷新。关闭之后软件切后台就不会主动更新数据。
单独关闭某一个APP后台刷新
如果你不想全部关掉后台刷新，可以保留总开关为开启，下方列表每一个APP都有独立开关。把新闻、短视频、游戏类APP的后台刷新关闭，微信、QQ这类即时通讯软件保持开启。这样通讯软件可以后台接收内容，其他软件不会后台消耗电量流量。
哪些APP建议保留后台刷新
即时通讯软件、邮件客户端、运动健康手环配套APP适合保留后台刷新，保障消息和数据同步。短视频、资讯阅读、游戏、购物类APP，建议直接关闭后台刷新，不会影响核心使用体验。
常见疑问
Q：关闭后台APP刷新，收不到微信消息怎么办？
A：苹果推送机制主要依靠APNs推送服务，后台刷新和消息推送不完全等同。关闭后台刷新绝大多数情况依旧可以收到推送通知，如果收消息延迟，就把该软件后台刷新开关打开。
Q：关闭后台刷新会让APP打开变慢吗？
A：会有轻微影响，打开APP需要重新加载内容，换来的是续航提升，可以根据自己使用习惯权衡。
