球拍穿线卡 · G1 → G5

网球拍柄粗细怎么选?

量一次手围或手指到手掌的距离,对照 G1–G5 的周长表给出柄号,并把吸汗带、减震膜的增粗一起算进去,避免买回来握不住。

—推荐柄号
—手围换算
3 mm相邻号差

方法 A:软尺绕手掌最宽处 · 方法 B:无名指尖到掌中横纹

柄号结论

推荐柄号——
换算手围——
加缠后周长——

选好量法与读数,点「查推荐柄号」。

G1–G5 周长对照

柄号英寸规格周长 mm适合手围备注
一指宽余量握拍时拇指与中指之间约留一指,不扣死也不打滑。
宁小勿大柄只能靠吸汗带加粗,买大了很难削回去。
换线一起试换拍时顺手核对棱角感,不同品牌同号手感略有差异。

队员批量对照

一行一条「姓名,读数,量法(circ/span),加缠层数」。

姓名手围推荐柄号加缠后判定

🎾柄号与量法口径 量法不同,先统一读数单位

柄号口径 G1–G5 对应 4 1/8″ 到 4 5/8″,相邻柄号周长约差 3mm;本页用常见毫米近似值做对照。
两种量法 软尺绕持拍手手掌最宽处读周长(mm);或量无名指尖到掌中横纹的距离(cm),乘以 10 换算成 mm。
加缠增粗 一层吸汗带约增加 1.5mm 周长,减震膜叠加会更明显;卡在两档之间时优先买小一号再加缠。
偏细后果 柄太细手指扣得过深,拍面容易在手里转动,需要额外握紧,长期可能加重前臂负担。
偏粗后果 柄太粗手指合不拢、手腕变僵,切削与发球鞭打都受限;单手反拍球员尤其敏感。
品牌差异 同为 G2,不同品牌柄皮厚度与棱角感略有差别,换拍时最好重新试握。

这个工具解决什么问题

手围量出来却不知道该买 G2 还是 G3?本页把手围或手指到掌纹距离换算成周长,对照 G1–G5 给出柄号,并把吸汗带与减震膜的增粗一起算进去,还能批量给全队配拍。

试握三条原则

  • 一指宽余量:握拍时拇指与中指之间约留一指,不扣死也不打滑。
  • 宁小勿大:柄只能靠吸汗带加粗,买大了很难削回去。
  • 换线一起试:换拍顺手核对棱角感,不同品牌同号手感略有差异。

按这几步用

  1. 选量法:首屏选手围 mm 或指尖到掌纹 cm。
  2. 填读数:输入测量值,柄号立刻刷新。
  3. 设加缠:左侧选吸汗带层数与主要打法。
  4. 批量对照:全队一行一人,导出 CSV 采购清单。

小提示

测量时手自然张开,别绷紧也别把软尺勒进肉里;读数差 2mm 就可能跨一个柄号。

更新记录

  • v1.0 2026-11-10 首次上线:G1–G5 周长刻度、两种量法换算、加缠增粗校验、打法修正与队员批量对照。

常见问题

网球拍握把怎么量?

两种常用量法:用软尺绕持拍手手掌最宽处一圈读出周长(毫米),或量无名指指尖到手掌中间横纹的距离(厘米),后者乘以 10 约等于手围毫米数。测量时手自然张开。

G2 和 G3 手柄差多少?

G2 是 4 又 1/4 英寸约 108 毫米,G3 是 4 又 3/8 英寸约 111 毫米,相邻柄号差约 3 毫米。别看差距小,握拍时手指扣不住或扣太深会明显影响发力与拍面稳定。

加缠吸汗带会让柄变粗多少?

一层吸汗带通常让周长增加约 1.5 毫米,两层约 3 毫米,减震膜再叠加会更明显。若本来就卡在两个柄号之间,可以先买小一号再加缠到合适周长。

拍柄偏细有什么后果?

柄太细时手指会扣得过深,击球瞬间拍面容易在手里转动,需要额外用力握紧,长期可能加重前臂负担;柄太粗则手指合不拢、手腕变僵,切削与发球鞭打都受限。

手围刚好卡在两档之间怎么选?

优先选偏小的一档再用吸汗带微调,因为柄只能加粗不能削细。偏大双手反拍握法可略放松要求,单手反拍、喜欢切削的球员建议实体店试握后再决定。

为什么页面用毫米而不是英寸?

柄号传统上用英寸分数标记,但国内软尺读数多为毫米,用毫米对照更直观。页面在表格里同时保留了英寸规格,方便对照海外商品页。

加缠三层以上会怎样?

页面会提示层数偏多:周长增加约 4.5mm 以上,握把棱角感消失、手感发闷,且容易在出汗后打滑。建议换大一档裸柄而不是无限加缠。

批量对照支持哪些量法?

每行第 3 项写 circ(手围 mm)或 span(指尖到掌纹 cm),工具会分别换算;读数超出 60–160mm 范围的行会标为参数无效。

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