材料过滤效率不等于实际吸入防护，脸型不贴合、鼻梁漏气会让高等级口罩大幅打折。
把 医用外科、N95、KN95 与防雾口罩放到同一把尺子上：先看过滤效率下限与密合度，再按使用场景和已佩戴时长给出推荐类型与更换提醒。
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| 类型 | 执行标准 | 细菌过滤 | 颗粒过滤 | 密合度 | 防喷溅 | 建议佩戴 | 典型场景 |
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注：棉布与一次性使用医用口罩未规定非油性颗粒过滤效率，表中以「未要求」标注；防雾型多按医用外科结构生产，请以包装标注的执行标准为准。
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贴合不好时，材料再高等级也会从缝隙漏气。逐项确认后查看贴合评分。
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材料过滤效率不等于实际吸入防护，脸型不贴合、鼻梁漏气会让高等级口罩大幅打折。
呼气阀只保护佩戴者，呼出气体未经滤材；需要双向防护的场合不应选带阀款。
叠戴会增大呼吸阻力并破坏密合，通常反而更容易漏气，按场景选对一类即可。
潮湿、污染或接触风险环境后应立刻更换，建议时长只是上限参考，不是最低佩戴要求。
本页为日常防护信息对照，不构成医疗诊断或职业防护指令；职业粉尘、医疗暴露等场景请遵循所在单位的具体防护规范。
| 过滤效率口径 | 表中细菌过滤与非油性颗粒过滤是两套不同指标：一次性使用医用口罩（YY/T 0969）只要求细菌过滤 ≥95%；医用外科口罩（YY 0469）另要求颗粒过滤 ≥30% 与防喷溅；KN95（GB 2626）与 N95（NIOSH 42 CFR 84）要求颗粒过滤 ≥95%。不同标准之间不能直接换算。 |
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| 密合度口径 | 页面把密合度分为低 / 中 / 较好 / 高四档。平面口罩主要靠褶皱展开覆盖口鼻，边缘容易漏气；杯状与立体折叠结构配合鼻梁条、头带，密合度更高。过滤效率是材料指标，密合度决定实际吸入的空气有多少经过滤材。 |
| 场景推荐算法 | 按场景对颗粒过滤下限、密合需求、是否防喷溅、是否防雾逐项打分（满分 100），并对「低风险场景使用高阻力口罩」做过量防护扣分；戴眼镜起雾时把防雾结构计入权重。分数只用于排序，不代表防护概率。 |
| 佩戴时长口径 | 平面医用口罩一般建议连续佩戴约 4 小时，颗粒物防护口罩通常按累计 8 小时计。剩余时长 = 建议时长 − 已佩戴小时；潮湿、脏污、变形、异味或接触风险环境后应立即更换，不必等满时长。 |
| 适用范围 | 本页做日常防护信息对照：类型选择、等级对照、更换提醒与密合自查。职业粉尘、医疗暴露、实验室等场景须遵循单位的具体防护规范与适合性检验要求，页面提示不替代专业指令。 |
「口罩类型怎么选」之所以容易纠结，是因为包装上写着不同标准的不同数字：有的标细菌过滤 95%，有的标非油性颗粒过滤 95%，还有的只写防雾。这页先把六类口罩放到一张对照表里，标明各自的执行标准、过滤指标下限、密合度与建议佩戴时长；再让你选一个使用场景和已佩戴小时，直接给出首选与备选类型、更换提醒和四项密合性自查。想把一家人一整周的场景排开，用「批量场景清单」逐行添加，结果可导出 CSV、打印或生成带参数链接。所有计算都在浏览器本地完成。
本页是通俗信息对照工具，不构成医疗诊断、用药或职业防护指令；出现呼吸困难、持续发热或明确暴露风险时请及时就医或咨询专业人员。页面零位图、零第三方请求，所有数据只在本地计算。
两者对非油性颗粒的过滤效率下限都是 95%，主要差别在认证体系：N95 按美国 NIOSH 42 CFR 84 认证，KN95 按中国 GB 2626 认证。医用 N95 还额外要求防喷溅。日常使用更重要的是买到符合对应标准、贴合自己脸型的正规产品，而不是纠结字母。
医用外科口罩执行 YY 0469，要求细菌过滤效率不低于 95%、非油性颗粒过滤效率不低于 30%，并有防血液喷溅能力。一次性使用医用口罩执行 YY/T 0969，只要求细菌过滤效率，不要求颗粒过滤与防喷溅，页面在对照表里把未要求的指标标成「未要求」。
页面按类型给出建议的连续佩戴时长：平面医用口罩约 4 小时，颗粒物防护口罩累计一般不超过 8 小时。输入已佩戴小时后会自动算剩余时长。潮湿、脏污、变形、有异味、呼吸阻力变大或接触过密集风险环境时应提前更换。
勾选首屏的「戴眼镜易起雾」，页面会把防雾结构计入推荐权重，常见选择是带可塑鼻梁条或防雾条的防雾型医用外科口罩。同时要把鼻梁条沿鼻梁两侧压紧、让上缘压住镜框下沿；不要用拉松口罩或露出鼻子的方式换取不起雾。
过滤效率测的是滤材，密合度决定实际吸入的空气有多少经过滤材。鼻梁条没压紧、耳带松、胡须或脸型不匹配都会造成漏气。页面提供四项密合自查，使用高等级口罩但勾选少于三项时会给出重新按压鼻梁条的提醒。
防雾设计改变的是鼻梁处的密封与气流方向，不是滤材等级。多数防雾型产品仍按医用外科口罩结构生产，颗粒过滤指标与医用外科相当；购买时要看包装标注的执行标准，页面也把这一项写进了对照表。
呼气阀只降低佩戴者呼气阻力，呼出气体不经过滤材，因此需要双向防护的场合不应选带阀款。页面在常见误区里单独列出这一条，医疗或密集人群场景的推荐也不会包含带阀类型。
可以为一家人、一整周或不同行程逐行添加「场景 + 已佩戴小时 + 备注」，每行实时给出推荐类型和剩余时长，底部汇总需要更换的条数。备注会做 HTML 转义后预览，清单可导出 CSV、打印，或用分享链接把首屏参数带给别人。
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