iPhone隐私设置与数据安全完整教程：苹果手机也要防偷窥
很多人觉得iPhone安全就不用管隐私，其实App一样会收集数据。我用iPhone五年，把隐私设置研究透了，现在App拿不到不该拿的数据。iPhone的隐私保护其实比安卓强，但默认设置不够严，需要手动调。今天把iPhone隐私设置方法分享出来。
iPhone隐私优势
iPhone在隐私方面做得比安卓好：
1. 沙箱机制：App之间隔离，不能随便互访数据。
2. App Store审核：上架的App要过苹果审核，恶意App少。
3. 权限管控：每个权限都要用户同意，不能绕过。
4. 防跟踪：iOS有App Tracking Transparency，App不能跨应用跟踪。
5. 数据最小化：很多功能设备端处理，不上传云端。
但默认设置还是有一些可以优化的地方。
第一步：App权限管理
设置-隐私与安全性，这里管理所有权限。
逐个权限检查：
定位服务：只给地图、天气、外卖等需要的App，选"使用App期间"。系统服务里，关"基于位置的广告""重要位置"。
通讯录：只有通讯类App给，其他关。
照片：给"选定照片"而不是"所有照片"，App只能访问你选的。
相机：只有拍照扫码类App给。
麦克风：只有通话语音类App给。
健康：只有运动健康App给。
家庭：只有智能家居App给。
文件与文件夹：按需给。
跨App跟踪：全部关掉，不让App跟踪。
我把每个App权限都看了一遍，照片权限改成"选定照片"，App只能看我选的那几张。
iOS有个功能：App使用相机或麦克风时，状态栏会有绿点（相机）或橙点（麦克风），能看到哪个App在用。
第二步：关闭跟踪
iOS的防跟踪功能是亮点。
设置-隐私与安全性-跟踪，关闭"允许App请求跟踪"。这样App不能问你要不要跟踪，直接不能跟踪。
设置-隐私与安全性-Apple广告，关闭"个性化广告"。
设置-隐私与安全性-分析与改进，关闭"共享iPhone分析""共享iCloud分析"。
设置-Siri与搜索，关"询问Siri"的个性化（如果在意），关"锁屏时允许"。
我关了跟踪和个性化广告，推送少了，也不精准了。
第三步：定位服务细化
定位服务有很多细项，都要调。
设置-隐私与安全性-定位服务：
共享我的位置：关（除非跟家人共享）。
系统服务：
蜂窝网络搜索：可关。
Wi-Fi网络：可关。
时区：可关（手动设时区）。
设置时区：可关。
HomeKit：不用关。
重要位置：关！这个会记录你常去的地方，最隐私。
基于位置的建议：关。
基于位置的广告：关。
产品改进：关。
我把系统服务里大部分都关了，只留了"紧急呼叫与SOS"。
重要位置一定要关，它记录你去过哪、待了多久，太隐私了。
第四步：锁屏与安全
锁屏安全是第一道防线。
1. 密码：设6位以上密码，别用简单的。用字母数字混合更安全。
2. Face ID：设置-面容ID与密码，开启。注意"需要注视以启用面容ID"要开，防止别人拿你脸解锁。
3. 自动锁定：设1分钟，不用时自动锁。
4. 锁定时允许：关"今天""搜索""控制中心""通知中心""配件"等，锁屏时不能操作。
5. 抹掉数据：开，输错10次密码自动抹掉（防暴力破解）。
6. USB配件：关，锁屏时不能连USB（防黑客通过USB破解）。
我设了6位密码，自动锁1分钟，抹掉数据开了。
第五步：数据加密
iPhone默认全盘加密，但还能加强。
1. 备份加密：iTunes/Finder备份选"加密本地备份"，备份也加密。
2. 备忘录加密：敏感备忘录用密码锁，设置-备忘录-密码。
3. 照片隐藏：敏感照片放"隐藏"相册，再给隐藏相册加锁（设置-照片-使用面容ID）。
4. 钱包Apple Pay：用Face ID或密码确认。
5. 双重认证：Apple ID开双重认证。
我给隐藏相册加了锁，敏感照片放进去。
第六步：iCloud隐私
iCloud数据要注意隐私。
1. 双重认证：一定要开，Apple ID安全第一。
2. 高级数据保护：设置-[你的名字]-iCloud-高级数据保护，开启。开启后端到端加密，苹果也看不了你的数据（部分数据）。
3. iCloud邮件隐藏我的邮件：用一次性邮箱注册App。
4. 私人中继：开启后Safari浏览加密，运营商看不到。
5. 不备份敏感数据：iCloud备份里关不需要备份的App。
我开了高级数据保护和私人中继，iCloud数据更安全。
第七步：Safari隐私
Safari的隐私设置也要调。
设置-Safari：
阻止跨网站跟踪：开。
隐藏IP地址：开（来自跟踪器或所有）。
阻止所有Cookie：开（部分网站可能有问题，按需）。
欺诈性网站警告：开。
隐私保护广告衡量：关。
检查Apple Pay：按需。
自动填充：关信用卡和联系信息（防泄露）。
清除历史记录与网站数据：定期清。
我开了阻止跟踪和隐藏IP，浏览更隐私。
第八步：App来源
iPhone只能从App Store装App，相对安全。但也要注意：
1. 看App的隐私标签：App Store里每个App都有"隐私标签"，看它收集什么数据。收集过多的别装。
2. 看评分评论：低分、差评多的别装。
3. 别用企业证书装App：非App Store的App可能有风险。
4. 别越狱：越狱后安全机制全没了。
我装App前看隐私标签，收集位置、通讯录的App要谨慎。
第九步：账号安全
Apple ID和其他账号要保护好。
1. Apple ID：开双重认证，用强密码，别告诉任何人验证码。
2. 其他账号：用密码管理器（iOS自带"密码"功能），不同账号不同密码。
3. 自动填充密码：用iCloud钥匙串，安全方便。
4. 定期检查已登录设备：Apple ID网站看登录设备，下线不认识的。
5. 钓鱼短信：别点陌生链接，输Apple ID密码前确认是苹果官网。
我用iCloud钥匙串存密码，Apple ID开了双重认证。
第十步：定期清理
定期检查隐私设置。
每月：检查App权限，新装的App权限要管。
每季度：检查已登录设备，更新iOS（修复安全漏洞）。
每年：重新审视所有隐私设置。
我每月检查一次权限，有新App乱要权限就关。
我的隐私方案
我的iPhone隐私方案：
权限：严格管控，照片用选定照片，定位仅使用期间。
跟踪：全关，个性化广告关。
定位：系统服务只留紧急呼叫，重要位置关。
锁屏：6位密码，1分钟自动锁，USB配件关。
iCloud：高级数据保护，私人中继。
Safari：阻止跟踪，隐藏IP。
账号：双重认证，iCloud钥匙串。
这套设置后，App拿不到多少数据，隐私有保障。
总结
iPhone隐私保护做得好，但默认设置还能更严。花半小时调一下权限、跟踪、定位、锁屏、iCloud，隐私安全大幅提升。手机是你的，数据也是你的，别让App随便拿。
