📌 软件教程

iPhone 16/15必改的10个设置:新机到手先改这些

新买的iPhone到手先改这10个设置,从隐私安全到省电提速全优化,不改亏大了

✍️ 情绪间歇性掉线 🕒 2026-09-21 11:41 👁 0 阅读 📖 1,034 字 ⏱ 约 3 分钟

新买的iPhone到手先改这10个设置,不改亏大了。

一、隐私安全必改(不改等于裸奔)

1. 跟踪限制:设置→隐私与安全性→跟踪→允许APP请求跟踪关掉!APP不能请求跟踪你的使用数据了。

2. 个性化广告关掉:设置→隐私与安全性→Apple广告→个性化广告关掉。

3. APP隐私报告:设置→隐私与安全性→开启"记录APP活动",一周后能看到哪些APP在偷偷跟踪你。

4. 位置权限审查:设置→隐私与安全性→定位服务→逐个APP设为"使用APP时"或"下次询问",不要"始终允许"。

5. 分析与改进关掉:设置→隐私与安全性→分析与改进→所有开关关掉,不让Apple收集你的数据。

二、省电提速必改(续航增加30%)

6. 后台APP刷新关掉:设置→通用→后台APP刷新→关掉除了微信支付宝之外的所有。

7. Wi-Fi助理关掉:设置→蜂窝网络→Wi-Fi助理关掉,信号差时不会自动切蜂窝省流量。

8. 隔空投送所有人关掉:设置→通用→隔空投送→选"仅联系人",否则陌生人能给你发垃圾信息。

9. 接力关掉:设置→通用→接力关掉,不用苹果生态联动的话省电。

10. 系统自动更新:设置→通用→软件更新→自动更新打开,保持最新版本最安全。

三、iOS 18专属设置

iOS 18新增了很多功能,必设:

- 控制中心自定义:长按控制中心→编辑控件→把录屏/手电筒/蜂窝数据加进去

- 锁屏组件:长按锁屏→自定义→加小组件(电池/日历/天气)

- 密码管理:设置→密码→密码选项→自动填充密码打开

- 专注模式:设置→专注→创建自己的专注模式(工作/学习/睡眠),自动静音通知

四、新机必做5件事

1. 导数据:老iPhone靠近新iPhone→自动弹出"快速开始"→按提示操作,所有数据无缝迁移。

2. 激活Face ID/Touch ID:设置→面容ID与密码→添加面容。

3. Apple Pay:设置→钱包与Apple Pay→添加银行卡,以后支付刷手机就行。

4. iCloud备份:设置→Apple ID→iCloud→云备份→iCloud云备份打开,防止数据丢失。

5. 常用APP下载:先下微信支付宝淘宝京东这些常用的,再下需要的。

五、避坑

❌ 不要用非官方充电器→苹果对充电有认证,非MFi认证的充电器可能损坏电池

❌ 不要用非官方数据线→同样MFi认证问题,可能充不上电

❌ 不要贴太便宜的膜→可能有化学残留物伤屏幕

❌ 不要越狱→越狱后失去保修还容易中病毒

新机到手花20分钟改完这些设置,用起来会舒服很多。尤其是隐私安全那几项,不改等于把个人数据敞开给APP。晚安。

🔠 字号

看累了?去工具区松一松 🧘

白噪音、深呼吸、三分钟小游戏,满血复活再回来。