Tongue Twister · 2026

「四是四,十是十」,一开口就绊?

30 条绕口令按 平翘舌 / n-l / 前后鼻音 / b-p-m-f / 综合 分成五类,易错字标好红色拼音。选难度、定限时,倒计时开闯:读完一段点一次,最后按段数和卡壳次数评星。

5 类音 × 3 档难度红色注音倒计时分段星级自评
设置闯关 STAGE · 177

题库共 30 条,同难度同音类自动换题;卡壳请如实自评

五类音发音要领

分不清?先看这张表
音类 易混组合 发音要领 自测例字
平翘舌z c s ↔ zh ch sh平舌舌尖抵下齿背;翘舌舌尖上抬抵硬腭前部四 sì / 十 shí、私 sī / 诗 shī
n-ln ↔ ln 鼻音:气流从鼻腔出;l 边音:气流从舌两侧出牛 niú / 刘 liú、南 nán / 兰 lán
前后鼻音an en in ↔ ang eng ing前鼻音收舌尖抵上齿龈;后鼻音舌根后抬、气流走鼻盆 pén / 瓶 píng、陈 chén / 程 chéng
b-p-m-fb ↔ p、f ↔ hb 不送气、p 送气(手掌试风);f 上齿触下唇八 bā / 趴 pā、灰 huī / 飞 fēi
综合多音类混排先拆开逐类读准,再按原句慢速连读喇 lǎ / 鳎 tǎ / 叭 bā

分级题库(30 条)

点任意一条可直接开闯
难度音类曲目易错点
入门 平翘舌 四和十 说「四」舌尖抵下齿背,说「十」舌头要翘起来。
入门 平翘舌 柿子砸狮子 shì 翘舌、sì 平舌,「池 chí」别读成「词 cí」。
进阶 平翘舌 狮子数柿子 「狮 shī」「柿 shì」都是翘舌,区别只在声调。
进阶 平翘舌 知道和不知道 「知 zhī」翘舌,连着「不」「说」时嘴皮要跟上。
挑战 平翘舌 四和十·罚念版 先放慢读准每个字,再逐遍加速。
挑战 平翘舌 施氏食狮(选段) 全文同音不同调,靠声调分辨字义,适合高年级挑战。
入门 n-l 牛郎恋刘娘 n 是鼻音:气流从鼻子出来;l 边音:气流从舌头两边出来。
入门 n-l 牛和柳 捏着鼻子说「牛」,气流受阻就对了;「柳」不受阻。
进阶 n-l 妞和牛 「妞 niū」鼻音开头,「拗 niù/ào」在这里读 niù。
进阶 n-l 小南和小刘 南 nán、刘 liú 交替出现,先把两个音分开读准。
挑战 n-l 牛郎刘娘·加长版 n、l 混着来,「年 nián」别读成「lián」。
挑战 n-l 老龙和老农 经典 n/l 大魔王,先逐字读,再连词,最后连句。
入门 前后鼻音 盆和瓶 en 收在舌尖(前鼻音),eng 收在舌根(后鼻音)。
入门 前后鼻音 明明开门 「门 mén」前鼻音,「明 míng」「蒙 méng」后鼻音。
进阶 前后鼻音 晨晨和成成 陈 chén(前)对程 chéng(后),仔细听韵尾差别。
进阶 前后鼻音 星、冰和针 星、冰是后鼻音,针是前鼻音。
挑战 前后鼻音 陈成登城 前后鼻音连环切换,读错一个整句就「翻车」。
挑战 前后鼻音 生和僧 生 shēng 后鼻音,僧 sēng 前鼻音,别混。
入门 b-p-m-f 八百标兵奔北坡 b 不送气、p 送气:手掌放嘴前,「炮」有风、「跑」风更大。
入门 b-p-m-f 爸爸抱宝宝 全是 b 开头,注意声调和嘴型,别吞字。
进阶 b-p-m-f 白布画白豹 b、p、m 交替:布 bù、豹 bào、跳 tiào 要分清。
进阶 b-p-m-f 马妈妈买麻 m 是鼻边音:嘴唇闭合,气流从鼻子出来。
挑战 b-p-m-f 炮和袍 p 送气要到位,「袍 páo」「炮 pào」靠声调区分。
挑战 b-p-m-f 毛驴和毛皮 m、b、p 混排,「皮 pí」是送气音别读成「bí」。
入门 综合 吃葡萄 「吃 chī」翘舌、「吐 tǔ」翘舌,「葡 pú」送气。
入门 综合 哥哥弟弟坡前坐 e 是纯韵母:「鹅 é」别加「ng」音,「河 hé」别读成「huó」。
进阶 综合 画凤凰 f 唇齿音:上齿轻触下唇,「粉 fěn」「红 hóng」别混。
进阶 综合 化肥会挥发 h 和 f 是最大难点,先读准「灰 huī」「飞 fēi」再连句。
挑战 综合 喇嘛和哑巴(选段) 「喇 lǎ」「鳎 tǎ」「叭 bā」三组声母来回切。
挑战 综合 白石塔 d、t 送气与否是关键:「搭 dā」不送气、「塔 tǎ」送气。

闯关规则

怎么计时、怎么评星
项目 规则 说明
分段计数绕口令按句号、分号自动分段读完一段点一次「这一段读完了」
限时30 秒或 60 秒倒计时时间到自动结算,未完成段不计入
卡壳自评开始前如实填卡壳次数(0-5)卡壳指读错、重来、明显绊住
评星完成段数 + 卡壳次数综合评定全读完且零卡壳 = 5 星
换题同难度同音类自动换下一条30 条题库轮流闯关

常见误区

先求准,再求快
  • 先求快,再求准:错。第一遍就要慢而准,速度是读准之后自然长出来的。
  • 用方言音硬顶:n/l、前后鼻音分不清时,先对照「发音要领表」单独练单字,再进句子。
  • 只读不听:用手机录下来回听一遍,自己听出的错误比家长纠正记得牢。
  • 一次练到吐:每天 5 分钟、2-3 条,胜过周末突击半小时,口腔肌肉需要天天唤醒。
  • 卡壳就跳过:绊住的那两个字单独拎出来读 10 遍,再回到整句,进步最快。

🗣️闯关口径 分段计数,卡壳如实自评

音类 平翘舌、n-l、前后鼻音、b-p-m-f、综合,共 5 类
难度 入门 / 进阶 / 挑战 三档,共 30 条
限时 30 秒或 60 秒倒计时,到点自动结算
评星 完成段数 + 自评卡壳次数,综合评 1-5 星
注音 易错字标红色拼音,先认音再闯关

这个工具解决什么问题

「四是四,十是十」,看着简单,一开口就绊。选一个音类、一个难度,30 或 60 秒倒计时开跑:按段计数、如实记卡壳,最后按完成段数和卡壳次数评星。每条绕口令都给易错字标了红色拼音,先认音、再闯关。

开闯之前记住三条

  • 先准后快:第一遍慢读、每个字读准,速度是准了之后自然的事。
  • 如实卡壳:卡壳次数自己填,读错、绊住、重来都算,评星才有意义。
  • 每天两三条:5 分钟打卡比一次练半小时有效,口腔肌肉靠天天唤醒。

五步闯一关

  1. 选音类和难度:五类音 × 三档难度,共 30 条
  2. 看红色注音:易错字上标拼音,先认音再开口
  3. 点开始挑战:30/60 秒倒计时,逐段朗读
  4. 读完点计数:每读完一段点一次,并记卡壳
  5. 结算评星:按完成段数 + 卡壳次数评 1-5 星

小提示

题库含经典民间绕口令与教学改编,评星为自评参考;发音要领以普通话(北京音系)为准,方言区孩子建议先练单字对照。

更新记录

  • v1 2026-10-31 首发上线,收录 5 类音 × 3 档难度共 30 条绕口令,支持倒计时分段闯关与星级自评

常见问题

几岁适合练绕口令?

6 岁以上即可从「入门」档开始。低年级重点是把每个字读准,不追求快;五六年级可挑战加长版。

n 和 l 分不清怎么办?

捏住鼻子说「牛」,气流受阻发不出就是 n 没到位;说「刘」不受阻。先用单字对照练一周,再进句子。

前后鼻音怎么自测?

「盆 pén」收音时舌尖抵上齿龈,「瓶 píng」收音时舌根后抬、鼻腔共鸣明显。可跟读「陈成登城」自查。

限时 30 秒还是 60 秒?

入门档建议 30 秒,进阶和挑战档建议 60 秒。时间到自动结算,未完成段不计入,评星更真实。

卡壳次数谁来记?

自己如实填 0-5 次。读错、绊住、重头再来都算一次。家长陪练时可由孩子自报,培养听感。

练绕口令对普通话考试有用吗?

有辅助作用。声母韵母辨析、语流中的稳定度都是普通话水平测试的考点,绕口令是低成本的口腔训练。

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数据更新:2026-10-31 · 题库含民间经典与教学改编,发音口径以普通话(北京音系)为准。