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白噪音 · 雨声咖啡馆
解压
完全免费
Web Audio 实时合成
雨声、咖啡馆、篝火、键盘、海浪……戴上耳机，把工位变成另一种空间。专注时是白噪音，放松时是氛围音，午休时是助眠曲。所有声音由浏览器实时合成，无需下载音频文件，多通道自由混合，定时关闭，专属组合一键保存。还内置「焦虑源关闭器」：老板脚步声、微信提示音、甲方电话铃……把职场噪音一个个关掉，感受世界安静下来。
🧹
关掉焦虑源
模拟职场噪音，把它们一个个关掉，感受世界安静下来
🔇 一键全关
💾 保存当前组合
📂 读取已保存组合
⏹ 全部停止
简介
玩法说明
更新记录
留言
核心特性
关于这个工具
所有声音由浏览器的 Web Audio API 实时合成：雨声是经低通滤波的白噪音，篝火是棕色噪音叠加随机爆裂声，海浪用慢速振荡器调制棕色噪音的振幅，咖啡馆在粉噪音底噪上点缀随机的杯盘碰撞，键盘声则是随机触发的短促点击。五种声音可以任意叠加混合，每种独立调节音量，再配一个总音量。设个定时关闭，午休自动停；保存专属组合，下次一键恢复。下半区的「焦虑源关闭器」模拟六种职场噪音——老板脚步声、微信提示音、同事敲桌声、甲方电话铃、会议讨论声、邮件轰炸——它们默认「烦着呢」，点一下就能关掉，全关之后世界彻底安静，还会送上一段小庆祝。
怎么玩
第 1 步
点击任意通道卡片的开关按钮，开启该声音。可同时开启多个通道进行混合。
第 2 步
拖动每张卡片下方的滑条调节该通道独立音量，拖动顶部滑条调节总音量。
第 3 步
点击「定时关闭」选择 10/15/30/60 分钟或输入自定义分钟数，到点自动全部停止。
第 4 步
调好满意的组合后点击「保存当前组合」，下次打开点击「读取已保存组合」一键恢复。
第 5 步
点击「全部停止」可立即关闭所有声音。首次开启声音需点击页面（浏览器策略要求用户手势）。
第 6 步
滚到「关掉焦虑源」面板：六种职场噪音模拟「烦着呢」，点击卡片上的「关掉」逐一静音，关完所有焦虑源会触发「世界安静了」庆祝彩蛋。
第 7 步
嫌一个个点太慢？「一键全关」直接消灭全部焦虑源，安静得只剩你挑的环境音。
更新记录
v2.0
2026-08-27
新增「焦虑源关闭器」：老板脚步声/微信提示音/同事敲桌声/甲方电话铃/会议讨论声/邮件轰炸六种职场噪音，逐一关掉或一键全关，全关触发「世界安静了」庆祝彩蛋。
v1.0
2026-08-21
工具正式上线：雨声/咖啡馆/篝火/键盘/海浪五通道 Web Audio 实时合成、总音量、定时关闭、组合保存。
留言区即将上线，期待你的反馈与建议。
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