霍兰德职业兴趣测试:找到你的兴趣代码
RIASEC 六型 ×10 题,五级计分,约 8 分钟。完成后生成两位字母兴趣代码、六维雷达图与匹配职业族群。
基于霍兰德(John Holland)RIASEC 理论的通俗改编,兴趣 ≠ 能力,结果不构成任何诊断或录用依据。
01作答须知
每题按「我喜欢做这件事的程度」在 1~5 中选一项:1 非常不喜欢 · 2 比较不喜欢 · 3 一般 · 4 比较喜欢 · 5 非常喜欢。凭第一直觉作答,全部 60 题必答,答完点击「生成报告」。
R 现实型 Realistic
动手操作、机械工具、户外实际 · 已答 0/10
1我喜欢:组装或修理家具、自行车等物品
2我喜欢:操作电动工具或机械设备
3我喜欢:在户外进行体力劳动(种植/搬运)
4我喜欢:看懂并按说明书搭建模型
5我喜欢:驾驶车辆或操作代步器械
6我喜欢:给家里的小故障做简单维修
7我喜欢:进行需要体力与耐力的运动
8我喜欢:动手做木工或金属小件
9我喜欢:照顾动植物并打理场地
10我喜欢:搭建帐篷、布置户外营地
I 研究型 Investigative
分析探究、数据实验、追根问底 · 已答 0/10
11我喜欢:查阅资料弄清一个问题的原理
12我喜欢:做实验并记录分析数据
13我喜欢:阅读科普或学术论文
14我喜欢:用数学或逻辑解决难题
15我喜欢:研究某种现象背后的规律
16我喜欢:学习一门艰深的新学科
17我喜欢:对同一问题寻找多种解释
18我喜欢:使用统计或编程处理数据
19我喜欢:观察并记录自然现象
20我喜欢:与别人辩论观点时查找证据
A 艺术型 Artistic
创意表达、审美设计、自由想象 · 已答 0/10
21我喜欢:画画、摄影或做视觉设计
22我喜欢:写作诗歌、故事或剧本
23我喜欢:唱歌、演奏乐器或编曲
24我喜欢:为空间做配色与布置
25我喜欢:尝试新的表达方式而不按惯例
26我喜欢:用视频记录并剪辑生活
27我喜欢:设计海报、logo 或手账排版
28我喜欢:即兴创作(编舞/编曲/编剧)
29我喜欢:参观展览并发表自己的见解
30我喜欢:把普通物品改造得更美
S 社会型 Social
助人教学、倾听陪伴、服务他人 · 已答 0/10
31我喜欢:向别人讲解一道题或一项技能
32我喜欢:倾听朋友的烦恼并安慰
33我喜欢:参加志愿服务或公益活动
34我喜欢:组织集体活动并照顾每个人
35我喜欢:照顾老人、儿童或病患
36我喜欢:调解朋友之间的矛盾
37我喜欢:主动帮助陌生人指路或答疑
38我喜欢:在团队中鼓励士气低落的伙伴
39我喜欢:为社区问题提出改善建议
40我喜欢:教长辈使用手机等新事物
E 企业型 Enterprising
领导说服、目标驱动、组织行动 · 已答 0/10
41我喜欢:在讨论中主动提出方案并推动执行
42我喜欢:向别人推销自己的想法或产品
43我喜欢:组织和带领一个小组完成任务
44我喜欢:为活动拉赞助或谈合作
45我喜欢:在比赛中主动争取胜利
46我喜欢:为自己定下有挑战性的目标
47我喜欢:公开发言并调动气氛
48我喜欢:发现机会并果断行动
49我喜欢:担任社团或班级的负责角色
50我喜欢:把闲置物品卖个好价钱
C 常规型 Conventional
条理规范、细致核对、流程执行 · 已答 0/10
51我喜欢:把文件、照片分类归档
52我喜欢:制作并维护表格与清单
53我喜欢:核对账目或数据中的差错
54我喜欢:按既定流程准确完成任务
55我喜欢:为出行做详细行程与预算规划
56我喜欢:整理房间并保持井然有序
57我喜欢:记录日常收支明细
58我喜欢:按规范格式填写报表
59我喜欢:制定并遵守作息与计划表
60我喜欢:重复性细致工作中保持耐心
02你的兴趣报告
六型得分排序
怎么读这张雷达图
六边形顶点分别对应 R/I/A/S/E/C 六型,越靠外表示该型倾向越明显。兴趣代码取得分最高的前两型组合而成,是职业探索时最常用的参照。
与上次结果对比(v1.1)
兴趣代码 × 职业族群对照(通用清单)
| 代码 | 典型职业族群 | 关键词 |
|---|
点击任一行可展开该族群典型岗位与发展特点说明;清单为公开通用职业参考,同一代码在不同行业有多种落点,请结合能力、学历与现实机会判断。
03使用步骤
- 凭直觉作答:想象「周末有空时你是否愿意做」,不要按「应该喜欢什么」作答,全部 60 题五级计分。
- 生成报告:系统计算六维得分并排序,取前两型组成兴趣代码,匹配职业族群清单。
- 验证与行动:对照清单找 2~3 个感兴趣的族群,去实习、旁听或访谈从业者验证;也可点击 AI 按钮获取探索建议。
04数据来源与免责
本页基于 John Holland 的 RIASEC 职业兴趣理论框架与公开通用题项思路进行通俗改编,计分为五级李克特式自评。兴趣测评反映的是偏好而非能力,不构成诊断、选拔或职业资格依据。职业清单为公开通用职业族群整理,具体岗位要求以用人单位为准。作答数据仅保存在本机浏览器。
🧭RIASEC 计分与兴趣代码口径 60 题五级计分 · 每型满分 50 · 代码取前两型
| RIASEC 六型 | R 现实型(动手实操)、I 研究型(分析探究)、A 艺术型(创意审美)、S 社会型(助人教学)、E 企业型(领导说服)、C 常规型(条理规范)。多数人是两三型的混合。 |
|---|---|
| 计分口径 | 60 题 = 每型 10 题,五级计分(1 非常不喜欢 ~ 5 非常喜欢),每型满分 50 分,六型得分相加不设总分。 |
| 兴趣代码 | 取六型中得分最高的前两型按分数排序组成两位字母代码(如 SE);前一位是主导倾向,后一位是辅助倾向。 |
| 职业族群表 | 清单为公开通用职业参考,按代码首字母高亮命中行;同一代码在不同行业有多种落点,兴趣 ≠ 能力,请结合学历与机会判断。 |
| 分型导航 | 作答区顶部的六型导航可一键跳到对应题型分组,并显示每型已答进度(0/10),方便分题型补漏。 |
| 结果保存 | 报告生成后自动存本机;再次生成报告时会与上次保存的六维得分对比,给出每维升降箭头,便于 6~12 个月后复测观察兴趣变化。 |
这个工具解决什么问题
「不知道自己适合做什么」往往不是能力问题,而是兴趣画像模糊。霍兰德职业兴趣测试用 RIASEC 六型 60 题五级计分,约 8 分钟生成你的两位字母兴趣代码、六维雷达图与 18 组职业族群对照,并支持历史结果对比、AI 职业方向建议,把「我喜欢什么类型的事」变成可讨论的具体参照。
三条实用原则
- 凭直觉作答:想象「周末有空时是否愿意做」,不要按「应该喜欢什么」作答。
- 代码是参照不是判决:兴趣描述偏好,能力、价值观与现实机会同样重要。
- 6~12 个月复测一次:兴趣相对稳定但会变化,用历史对比看趋势比看单次结果更有价值。
按这几步用
- 开始作答:点「开始作答」进入 60 题,可用六型导航跳到任一题型分组,进度条与各型已答数实时更新。
- 凭直觉选分:每题在 1~5 中选「我喜欢做这件事的程度」,全部 60 题必答,漏题会逐个标红定位。
- 生成报告:系统算出六维得分与排序,取前两型组成兴趣代码,绘制雷达图并高亮匹配的职业族群。
- 展开职业族群:点击对照表中任一代码行,展开该族群的典型岗位与发展特点说明,找 2~3 个感兴趣的验证。
- 对比与保存:报告自动与本机上一次结果对比给出升降箭头;可复制结果文案或保存到本机,也可让 AI 给出探索建议。
小提示
作答数据与历史结果仅保存在本机浏览器;职业清单为公开通用整理,具体岗位要求以用人单位为准。本页不构成诊断、选拔或职业资格依据。
更新记录
- v1.1 2026-11-12 新增六型导航地图(点击跳转+已答进度)、历史结果对比(与上次六维显示变化箭头)、职业族群点击展开典型岗位说明。
- v1.0 2026-11-11 首次上线:RIASEC 六型 60 题、六维雷达图、兴趣代码与 18 组职业族群对照、示例作答、AI 职业方向建议。
常见问题
霍兰德测试的六种类型分别是什么?
RIASEC 六型:R 现实型(动手实操)、I 研究型(分析探究)、A 艺术型(创意审美)、S 社会型(助人教学)、E 企业型(领导说服)、C 常规型(条理规范)。多数人是两三种类型的混合,代码取得分最高的前两型。
兴趣代码相同的两个人适合一样的工作吗?
不一定。兴趣代码只描述「喜欢什么类型的事」,还要看能力、价值观、学历背景与机会成本。相同代码的人可能在不同行业找到完全不同的满意工作。
测试结果和我的专业不一致怎么办?
先别急着否定专业。可以检查:一是不喜欢的是专业本身还是学习方式;二是能否在本专业内找到接近兴趣的细分方向(如学工科但偏艺术可考虑工业设计)。跨行也常见,但建议先小成本验证。
过一段时间重测结果会变吗?
可能变化,尤其是经历新环境、新工作后。兴趣倾向相对稳定但非一成不变,建议间隔 6~12 个月复测对比;本页的历史对比功能会把两次六维得分逐一比对并标出升降。
这个测试能决定我该找什么工作吗?
不能。本工具基于公开量表的通俗改编,只提供兴趣倾向参考,不构成诊断、职业资格判断或录用建议;重大职业决策请结合职业咨询与自身实际。
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