德国心理学家艾宾浩斯的遗忘实验发现:学完 20 分钟后只剩约 58%,1 天后约 33%,1 周后约 25%——遗忘是先快后慢的。对抗遗忘最有效的办法不是「多学几遍」,而是在即将遗忘的节点上复习。本工具按经典的 1 / 2 / 4 / 7 / 15 / 30 天六个复习节点,把你的学习内容均分为「每日新学组」,自动生成从首次学习日到最后一次复习日的逐日排期表:每天新学多少、复习多少、合计负载多少,并标记超过每日上限的峰值日给出调整建议。日期用纯序数算法,无跨时区误差,全部在浏览器本地计算。
很多人背单词、记知识点的失败模式都一样:第一天学 50 个,第二天又学 50 个新的,一周后发现第一天的全忘了。问题不在记忆力,而在没有在正确的时间点复习。本工具把艾宾浩斯遗忘曲线落成一张可执行的日历:什么时候新学、什么时候复习、每天负载多少,一目了然。
排期表覆盖第 1 天(首次学习日)到最后一组 +30 天复习结束的全部日期,逐行列出日期、第几天、新学量、复习量、合计负载;超过每日上限的行会标红,结果区同时给出峰值负载日与调整建议。所有计算在浏览器本地完成,输入只存本机 localStorage;点击「让 AI 解读我的复习排期」时仅发送本页算好的中文结论。
1885 年,德国心理学家赫尔曼·艾宾浩斯以无意义音节为材料对自己做记忆实验,绘出著名的遗忘曲线——遗忘速度先快后慢:
关键结论:刚学完的一天内遗忘最猛,之后趋缓。所以复习越靠前越密集、越靠后越稀疏,性价比最高——这正是「间隔重复」的核心。
这组节点是在遗忘曲线关键位置上的经验性取点:每次复习把记忆强度拉回高位,且复习后的遗忘速度比上一次更慢,因此间隔可以逐次拉长(约 ×2):
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