国产血糖仪多是 mmol/L,进口试纸和英文报告常用 mg/dL。换算只是乘法,关键是别把不同时点的数值混着比。
血糖低于 3.9 mmol/L 且出现心慌、出汗、手抖、饥饿感时:立即吃 15 g 快速吸收的糖(半杯果汁、3 块方糖、1 勺蜂蜜),15 分钟后复测;仍低则再补一次。不要用巧克力或蛋糕救急,脂肪会延缓吸收。
出现意识模糊、抽搐、无法进食,属急症,立即拨打 120,不要强行喂食。
1 mmol/L ≈ 18.02 mg/dL。日常可记 18:6.0 mmol/L 约等于 108 mg/dL,7.0 约等于 126 mg/dL。
3.9~6.1 mmol/L 为正常;6.1~7.0 为空腹血糖受损;≥7.0 达到糖尿病诊断切点,需另日复查确认。
从吃第一口饭开始计时,2 小时后测量。正常应 <7.8 mmol/L,7.8~11.1 为糖耐量减低。
不能直接换算。糖化反映近 2~3 个月的平均水平,单位是百分比;临床上可用估算平均血糖公式参考,但两者不能等同。
要。65 岁以上、合并多种慢病或低血糖风险高者,糖化目标可放宽到 7.0%~7.5%,避免因过度控糖导致低血糖跌倒。
正常,家用血糖仪允许 ±15% 的误差。看 3~7 天的趋势比看单次数值有意义;怀疑不准时可与静脉血同时对比。
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