抬头、翻身、独坐、叫爸妈——每个阶段都有大致的时间窗。选月龄、勾选已达成项,看达成率与该档位应会的能力,并区分「再等等」和「该就诊」。
每 3 个月记录一次,配合照片或短视频。儿保体检时给医生看,比口头描述准确得多。
走路早不代表更聪明,说话晚也不等于智力问题。真正影响长期发展的是:稳定的照护关系、每天的语言互动、充足的户外活动与睡眠。
不是。里程碑是筛查工具,个体差异 2~3 个月很常见,早产儿还要按矫正月龄看。真正需要警惕的是「连续两档没有进展」或「原有能力倒退」。
矫正月龄 = 实际月龄 −(早产周数 ÷ 4)。例如早产 8 周、出生 6 个月,按 4 个月评估。通常矫正到 24 个月为止。
都重要,但关注点不同。大运动落后常与肌张力有关,语言落后要看听力与互动。任何一领域明显落后都建议做发育评估。
儿保常规包括身高体重头围、神经运动检查、听力筛查、视力筛查。疑似发育问题会转诊做 Gesell 或 DDST 发育量表评估。
顺着下一档的能力设计游戏:抬头差就多趴、不会独坐就练靠坐与核心、语言少就多面对面说话与共读,避免用屏幕代替互动。
3 个月不能抬头、6 个月不会抓物、9 个月不能独坐、12 个月不会扶站、18 个月不会独走、任何阶段能力倒退,或对声音呼唤长期无反应。
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