水放多了没营养、粉放多了伤肾脏——0~3 岁的奶量和水粉比一直在变。填月龄和体重，立刻算出每次多少水、几平勺粉，以及这一罐能吃几天。
婴儿肾脏浓缩能力弱，奶液过浓会让蛋白质与矿物质负荷超标，短期表现为便秘、口渴、哭闹，长期影响肾功能；冲得太稀则能量密度不足，孩子看似「喝饱了」但体重不长。
辅食添加后奶量会自然下降，但仍应保持每天约 500~600ml。此阶段重点是「辅食补铁」，而不是一味加奶。
必须。每款奶粉的水粉比是配方设计的一部分，随意加浓或稀释都会改变渗透压和营养密度。过浓增加肾脏负担、易便秘；过稀则能量不足、影响体重增长。
先放水再放粉。先放粉再加水会让实际水量变少、奶液偏浓，而且不易摇匀。水温一般 40~50℃，按罐体说明。
看三条：每天 6 片以上湿尿布、体重按生长曲线稳步增长、吃完能安静满足 2~3 小时。单看「吃了多少毫升」并不够。
满月后体重增长正常的孩子，夜间可按需而非定时叫醒；新生儿期（尤其出生两周内）需要每 3~4 小时喂一次。
冲好的奶室温放置不超过 1~2 小时，宝宝喝剩的直接丢弃；不要反复加热，也不要用微波炉加热。
不能。早产儿与低体重儿需要按矫正月龄、追赶生长情况由医生或营养师确定强化方案，本页数值仅供参考。
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