吃银杏果真的能降血压吗
很多人都认为吃银杏果可以降血压高血压患者就会大量吃银杏果。但实际上银杏果降血压的效果非常有限而且还有一定的毒性。银杏果也叫白果是银杏树的种子含有淀粉蛋白质脂肪以及银杏黄酮银杏内酯等成分。银杏黄酮和银杏内酯在体外实验和动物实验中显示出一定的扩张血管改善血液循环的作用。但这些研究结果并不一致而且体外实验和动物实验的结果不能直接推广到人体。
靠吃银杏果摄入的这些活性成分量是非常有限的。而且银杏果中还含有氢氰酸等有毒成分生吃或者大量食用可能会引起中毒。特别是儿童更容易发生中毒严重时甚至可能危及生命。高血压是一种慢性疾病需要长期规范治疗包括生活方式干预和药物治疗。患者应该在医生的指导下进行规范治疗定期监测血压不要自行停药或者减药。银杏果虽然含有一定的活性成分但它并不是降压药更不能替代药物治疗。而且银杏果还有一定的毒性不宜大量食用。大家不要轻信各种食疗偏方以免上当受骗或者延误治疗。如果有血压方面的问题应该及时就医在医生的指导下进行治疗。
