长颈鹿感冒了，喉咙怪疼的。他站在树下一边打喷嚏，一边扭着长脖子，难受得直甩尾巴。大象走过来，心里也很难受：长颈鹿的脖子那么长，喉咙也就很长，那么长的地方疼起来，怎么受得了呢？
"啊——嚏！"长颈鹿又一个大喷嚏。大象连忙把长鼻子伸过去，接住那个喷嚏，撒腿跑开了。说来也怪，喷嚏一被接走，长颈鹿的脖子立刻不疼了，感冒也好了。可大象跑到小溪边，鼻子开始痒痒，鼻孔像装了自来水管，清水滴滴答答流个不停。
黑熊打这儿经过，看见大象难受的样子，心想：感冒流鼻涕最讨厌了，大象鼻子那么长，怎么受得了？他轻轻绕过去，接住大象的一个"啊嚏"跑开了。不一会儿大象好了，黑熊却半蹲着身子不停地打喷嚏，他本来就粗喉咙大嗓子，喷嚏打得像打雷，身子直晃。
小猴子循着声音跑来，看到黑熊痛苦的样子，心里也不好受：黑熊打喷嚏打得山摇地动，他受得了吗？"啊——嚏！"小猴跳过去，接住一个喷嚏跑开了。就这样，大象接走长颈鹿的啊嚏，小猴接走黑熊的啊嚏，这事儿像长了翅膀，在森林里传开了。
一只刚闯进森林的大怪物听说了，心想：这"啊嚏"是什么了不起的宝贝，大家抢来抢去的？我一定要弄到手！正躺在树枝上发烧的小猴，忽然被一只毛茸茸的大手抓住了。"小猴，快把你偷走的啊嚏交出来！"大怪物凶巴巴地喊。
小猴眼珠一转，装作害怕的样子："别、别抓我，啊嚏就在我鼻子里，你张大嘴，我这就给你！"大怪物赶紧张大嘴仰起头。小猴攒足了劲儿，对准他的大嘴巴，打了一个惊天动地的大喷嚏："啊——嚏——！"
大怪物走后，森林里召开了一个庆祝会。长颈鹿伸长脖子当旗杆，大象用鼻子喷出水花当烟花，黑熊拍着肚皮打节拍，小猴子在树枝上翻跟头。大家复盘"啊嚏接力赛"，发现最妙的一环是：每个人都把难受留给自己，把舒服让给朋友，结果一串喷嚏传下来，最后落在了最坏的家伙头上。
小猴子摸了摸不烫的脑门，忽然认真地说："以后要是再有朋友感冒，我还接！""我们也接！"大家齐声喊。森林里的风暖暖地吹过，好像连空气里的病菌，都被这份你疼我、我疼你的心意，吓得绕道走了。
大怪物当场就接住了这个"宝贝"。没过多久，他的脑袋滚烫，鼻涕横流，一个喷嚏接一个喷嚏，震得地动山摇，最后实在受不了，"嗷"的一声逃出了森林。小动物们的感冒也全好了，大家围着小猴又蹦又跳：小猴用一个啊嚏，既送走了怪物，又治好了自己，真是一举两得！小朋友，为朋友分担的心意最可贵，而总想强抢"宝贝"的坏人，常常抢到的是麻烦。晚安！
