空手道是武术的一种，它要求身体在受到最小伤害的前提下释放出最大的攻击潜能。这些体能训练要求一丝不苟才能做到。因此，如果没有学习过正确的方法，请不要去尝试。
这里面同样包含一些物理原理，因为速度是这个"技巧"的关键。
记住，力量的释放与质量和速度乘积的平方是成正比的。简单地说，速度越快，冲击力越大。
空手道高手劈砖时，并不是靠蛮力。他们将身体所有力量集中在一瞬间、一个小点上爆发，速度可达每秒十几米。在这种瞬时高速冲击下，砖块承受的应力远超其抗压极限，瞬间断裂。
所以劈砖的关键不在"力气大"，而在"速度快、力量集中"——这是物理学和人体训练的完美结合。
