一个人打哈欠，身边的人往往跟着一个接一个地打，连看文字、看视频里有人打哈欠，自己也忍不住张嘴。这种传染，几乎人人都体会过。
打哈欠本身，最常见的解释是身体在提醒：该休息了，或者需要提提神。它和疲劳、困倦、大脑温度调节都有关系，一觉没睡够，哈欠就格外多。可神奇的是，它为什么会传染给别人？
目前研究者比较认可的说法，和人的模仿本能有关。人脑里有一类叫镜像神经元的细胞，看到别人做某个动作，自己大脑里相应的区域也会被激活，仿佛身临其境。看别人打哈欠时，镜像神经元悄悄工作，身体就不自觉地跟着模仿。一些实验还发现，关系越亲近的人，越容易被对方的哈欠传染，这背后可能还藏着同理心：越是能体会到别人的状态，越容易跟着打起哈欠来。
当然，传染性哈欠并不总代表困。开会开到一半，旁边有人打哈欠，一屋子人跟着打，多半只是条件反射。下次再遇到这种情况，别急着怪自己没睡好，你只是身体太擅长跟别人同步了。
