🌍 换算设置

日期与时间

留空则默认使用「现在」。

源时区

目标时区

快速跳转常用城市：

🌍

选好时区，点「换算」。

🕐 世界时钟

下面这些城市的时间每秒刷新一次，直接看就行，不用换算。

📊 主要城市对照

以你刚才换算的那个时间为基准，列出主要城市的对应时间与时差（相对源时区）。

城市	时区	当地时间	与源时差	日期

⚠️ 说明：时区与夏令时规则由你操作系统内置的 ICU 时区数据库提供，本工具只是把它读出来。
各国政府可能临时调整夏令时起止日期或时区划分，如果你的系统时区数据库版本较旧，个别地区可能出现偏差。涉及航班、面试、跨境交易等重要场合，请以对方官方确认的时间为准。

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在线时区换算

时间工具完全免费 🌙 支持黑夜模式 🔒 本地计算，不上传 ☀️ 自动夏令时 🕐 实时世界时钟

和国外同事约会议，最怕的不是时差本身，而是夏令时——欧洲和美国开始、结束夏令时的日期不一样，南半球还正好相反，凭记忆算十有八九出错。
这个工具不自己算时差，而是直接调用浏览器内置的 Intl 时区数据库：那是操作系统维护、会随系统更新的官方数据，夏令时自动生效，不用你记规则。
怎么用：
① 选一个时间（默认是现在）；
② 选源时区和目标时区，点「换算」；
③ 下方会列出主要城市对照表，一次看全部；
④ 想长期盯几个城市，就在「世界时钟」里添加城市，它每秒刷新。
几个实用场景：
· 约跨国会议：把你的工作时间填进去，看看对方是几点，别让人凌晨三点开会；
· 看美股开盘：北京时间的 21:30 或 22:30，取决于美国是否处于夏令时；
· 抢购 / 开奖 / 直播：把对方公布的时间换算成北京时间。
关于时差显示：工具会告诉你「目标比源快 / 慢几小时」，并且标出某一方是否正处于夏令时。

类别时间工具

技术Intl.DateTimeFormat + IANA 时区库

时区系统支持的全部 IANA 时区

夏令时自动处理

核心特性

任意时区互转

夏令时自动

时差双向显示

主要城市对照表

实时世界时钟

自定义添加城市

本地计算不上传

免安装

关于这个工具

怎么实现：
① 时区列表：优先用 `Intl.supportedValuesOf('timeZone')` 取出系统支持的全部 IANA 时区；老浏览器没有这个 API 时，回退到内置的常用城市列表；
② 格式化：`new Intl.DateTimeFormat(locale, { timeZone: tz, dateStyle:'full', timeStyle:'medium', hourCycle:'h23' })` 直接输出目标时区的本地时间，夏令时由 ICU 自动应用；
③ 算时差：用 `formatToParts` 把目标时区的年月日时分秒读出来，再 `Date.UTC` 拼成一个 UTC 时间戳，与真实时间戳相减，得到该时区当下的 UTC 偏移分钟数；两个偏移量相减就是时差；
④ 夏令时判定：用 `timeZoneName:'short'` 取回缩写（如 GMT+8 / CEST），与标准偏移对比，不一致即处于夏令时；
⑤ 世界时钟：`setInterval` 每秒重渲染一次已添加的城市。
它不做：不联网校时、不提供历史时区变更查询、不做会议邀请（.ics）生成。

怎么用

第 1 步
点「🕐 用当前时间」，或手动选一个日期时间。
第 2 步
选源时区（这个时间是按哪个时区说的）。
第 3 步
选目标时区，点「🔄 换算」。
第 4 步
看下方主要城市对照表，一次对比多个城市。
第 5 步
需要长期盯的时区，用「➕ 添加城市」放进世界时钟。

更新记录

v1.0 2026-09-21 工具正式上线：基于浏览器原生 Intl.DateTimeFormat 与系统 IANA 时区库实现任意时区互转，夏令时自动生效，支持时差双向显示、主要城市对照表、每秒刷新的世界时钟与自定义添加城市；老浏览器无 `Intl.supportedValuesOf` 时自动回退内置常用城市列表。全程本地计算，适配黑夜模式。

常见问题

夏令时是怎么处理的？需要我手动切换吗？

完全自动，不用你管。工具不自己判断夏令时规则，而是直接读操作系统内置的 ICU 时区数据库，那里记录了各国历年夏令时的起止规则，浏览器按你输入的具体日期自动套用。
这也是为什么「手动算时差」容易错——欧洲多在 3 月最后一个周日切换，美国是 3 月第二个周日，南半球（澳大利亚、新西兰）则完全相反，而且各国还会临时改规则。
唯一注意点：如果你的系统很久没更新，个别刚改过规则的地区可能不准。

为什么列表里有的时区找不到？

时区列表来自你当前浏览器 / 操作系统支持的 IANA 时区。绝大多数情况下列表很全（400+ 个）。
如果某个城市搜不到，可以：
① 用同国家的代表城市代替（比如美国用 `America/New_York`）；
② 用 UTC 偏移的时区（如 `Etc/GMT-8`，注意符号相反）；
③ 更新操作系统后再试。

换算结果准吗？要不要以它为准？

日常场景足够准，但重要场合请二次确认：
· 数据来自系统时区库，准确性取决于系统版本；
· 各国可能临时调整夏令时政策；
· 跨日期的航班、面试、截止时间，建议直接用对方发来的时间戳或日历邀请核对。
另外，本工具不联网校时，用的是你电脑的本地时间——如果你系统时钟本身不准，结果也会跟着偏。

世界时钟会一直走吗？关掉页面呢？

页面打开时会每秒刷新；关闭或刷新页面后，添加的城市不会保存（本工具不写入 Cookie 或 localStorage，也不上传任何数据）。
如果你需要固定的多地时钟，建议把常用城市记下来，每次打开重新添加，或者用系统自带的时钟组件。

我想约一个跨时区的会议，怎么用这个工具？

推荐这样用：
① 源时区选你所在的时区，时间填你打算开会的时刻（比如周三 10:00）；
② 目标时区选对方的城市，看换算结果；
③ 如果对方那边是深夜或凌晨，就调整你的时间，再算一次；
④ 下方主要城市对照表能一次看十几个城市，适合三方以上的会议。
小技巧：欧美夏令时切换前后的两周最容易排错，这段时间约会议尤其要用工具核对。

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