如果你最近焦虑，这段话送给你。
总有些东西是突然失去的：打翻的牛奶，弄丢的钱包，走散的爱人，断掉的友情。
停下来，先告诉自己接受它。要是笑不出来，那就沉默。把在意的东西看淡一点，有些人有些事，你只要不那么在乎，就伤不到你。
谁的日子不是一地鸡毛，只是有人选择歇斯底里，有人选择一声不吭。实在无能为力，那就顺其自然。
心不在乎才叫随遇而安，得到时坦然，失去时淡然。你不必假装过得很好，没多少人真的在意你过得好不好。该吃就吃该喝就喝，先追求一定的物质基础，再让精神愉悦一下。
大家都是普通人，把自己的日子过好就行。钱没了可以再挣，工作没了可以再找，朋友没了可以再交，爱情没了也可以再遇。
人本来就一无所有，有什么好怕从头再来的。
