小猫花花有一个烦恼：它总是睡不够，白天太阳一晒就想打盹，可一到夜里又精神得想拆家。小男孩诺诺也有烦恼：他夜里总是睡不踏实，翻来覆去，做的梦一个比一个赶。
这天夜里，月亮很圆。诺诺躺在床上数羊，数到第四十七只时，花花跳上床，钻进他的被窝，呼噜呼噜地靠着他的胳膊。诺诺小声说：花花，要不咱俩换个梦吧？我把睡不着的夜给你，你把你香甜的觉借我。花花喵了一声，像是答应了。
不知过了多久，诺诺睡着了，这一次他睡得特别沉，梦里全是暖洋洋的毛线球和晒过的窗台。而花花蜷在被子一角，破天荒一夜没醒，它梦见一个小孩举着逗猫棒，追着一束光跑过草地，笑声响得连月亮都晃了晃。
第二天早上，诺诺醒来觉得神清气爽，花花伸了个大大的懒腰，眼睛亮晶晶的。谁也不知道那个晚上，孩子和猫是不是真的交换了梦。但从那以后，诺诺每晚都能睡得香香的，花花也学会了窝在他枕边，一起在梦里追光。晚安，今晚也祝你有一个交换来的好梦。
