生活常识 · 家宴备菜

家宴菜品用量规划器

填上人数和家宴场景,立刻给出该做几道菜、每道菜买多少料、总共花多少钱,连上菜顺序都排好了——忌口自动过滤,采购清单可直接照着买。

  • 人数 → 凉热荤素菜量
  • 每道菜食材用量与损耗
  • 采购预算与类别占比
  • 忌口自动替换菜品
  • 上菜顺序与时间安排
  • 可一键 AI 菜单建议
  1. ① 填人数与场景几个人吃、什么日子吃
  2. ② 自动配菜与算量凉热荤素、用量、金额一次出
  3. ③ 照单采买采购清单与上菜顺序直接抄
总菜数—道
采购预算—元
人均—元
需要几桌—桌
01

菜单结构

—

按人数自动配出的凉菜、热荤、素菜、汤、主食、甜点六个位次。已按忌口过滤;同名菜会自动换成同类替代菜。

调整人数或忌口后菜单会重新生成;想换具体菜名,可在下方「菜品清单」里直接改。

02

采购清单与预算

—

用量已按损耗率放大,是实际要买的量。单价取常见市场参考价,可以在「菜品清单」里改。

菜品 / 食材类别采购量单价小计
03

菜品清单

0 道

可以改菜名、调整用量与单价,也可以添加自己的拿手菜。用量填的是「每 10 人份多少公斤」,主食一类填「每人多少公斤」。

示例:
菜名 类别 每10人份
用量 kg
单价
元/kg
实际采购 小计
04

上菜顺序

—

按凉菜 → 热荤 → 素菜 → 汤 → 主食 → 甜点的顺序出,每道菜间隔约 8 分钟,主厨据此排时间;大菜(鱼、炖菜)建议提前半小时开始做。

    菜量和用量是怎么算出来的

    全部为确定性公式:同样的输入永远得到同样的菜单与金额,方便你反复对照不同方案。

    1. 菜数结构

    先按人数定凉菜与热荤的基准量,再按场景与丰盛程度上下浮动。

    凉菜 = ceil(人数 ÷ 8),最少 2 道 热荤 = ceil(人数 ÷ 5) 素菜 = max(1, ceil(人数 ÷ 10)) 汤 = 1 道;主食 = 1–2 道;甜点/果盘 = 1 道 丰盛程度:简朴 −1 道热菜;丰盛 +1 道热菜 +1 道素菜

    2. 用量与损耗

    每道菜按「每 10 人份」的净料用量换算到你的人数,再放大损耗率。

    整道菜用量 = 每10人份用量 × 人数 ÷ 10 主食类用量 = 每人用量 × 人数 采购量 = 用量 ×(1 + 损耗率) 小计 = 采购量 × 单价

    3. 桌数与人均

    人数按整桌备菜,预算按实际采购量算,方便和超市小票对账。

    桌数 = ceil(人数 ÷ 每桌人数) 总预算 = Σ 各菜小计 人均 = 总预算 ÷ 人数;每桌 = 总预算 ÷ 桌数

    4. 忌口过滤

    推荐菜单按标签剔除忌口菜品,并从同类备选中补位;手动添加的菜品会单独核验。

    忌口标签:辣 / 牛羊 / 海鲜 / 花生坚果 / 素食 素食:仅保留素菜、菌菇汤与主食,并去掉全部荤菜位次 手动菜品若命中忌口 → 在提醒里标出,由你确认

    常见问题

    10 个人家宴要做几个菜?
    家常标准是 3 个凉菜 + 4 个热菜 + 2 个素菜 + 1 个汤 + 1 个主食 + 1 个果盘,共 11 道;年夜饭再加一道鱼和一份主食,凑 13 道比较稳。少于 1.2 道菜/人 会显得寒酸,多于 2.5 道/人 则容易剩菜。
    每桌坐几个人合适?
    圆桌按 10 人一桌 最标准,8 人桌偏挤、12 人桌适合大菜。人数不是整十时按整桌算,比如 14 人要备 2 桌的菜,但可以只点 1.5 桌的量——工具按「整桌备菜、余量自留」的方式给采购量。
    买菜要不要算损耗?
    要。家常采购通常漏掉 5%–10% 的毛重、骨头、边角料与不可食部分,工具默认按 8% 损耗 计入,做鱼和海鲜时建议调到 12%–15%,否则分量会明显不够。
    怎么避开家里人忌口?
    在首屏勾选忌口(辣、牛羊、海鲜、花生坚果、素食),推荐菜单会自动剔除对应菜品并补上同类型的替代菜。手动添加的菜品如果含忌口食材,会在提醒里标出来,让你自己确认。
    单价准吗?会不会和超市差很多?
    单价是常见市场参考价(按整斤/整件的散装价折算),不同城市、不同季节差别不小。所有单价都能在「菜品清单」里改成你看到的实际价格,预算与占比会立即重算。买之前建议先问一遍菜市场的当日价。
    数据会上传吗?
    输入与计算结果只保存在你自己浏览器的 localStorage,不发送服务器;只有当你主动点击「AI 菜单建议」并通过人机验证后,才会发送一段菜单与预算摘要文字。

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